L'INTELLIGENCE ARTIFICIELLE AU SERVICE DE LA SANTÉ

Les Français dormiraient de moins en moins depuis 30 ans. Cet état est pourtant indispensable pour entretenir notre bonne santé.

Pour un adulte, une nuit de sommeil devrait durer entre 7 et 8 heures, voire 6 heures de manière exceptionnelle. Au dessous de 6 heures de sommeil, un individu se met en réel danger. Les scientifiques en sont certains à présent : le manque de sommeil réduit notre espérance de vie. Découvrez notre infographie sur le sujet, ses bienfaits et les risques encourus en cas de carence.

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